• カロサポ ガイド
iOSアプリを利用するメンバー向け
  • 01組織に参加する
  • 02食事を記録する
  • 03体重・体調を記録する
  • 04チャットで相談する
  • 役割を選び直す
カロサポ ガイド
iOSアプリを利用するメンバー向け

食事を記録する

毎日の食事を記録し、摂取カロリーや栄養バランスの管理に役立てる方法を案内します。

ステップ 01

ホームから食事を記録

ホームでは、その日の摂取カロリーや栄養バランスを確認できます。右下の「+」から食事を追加し、毎日の食事管理に役立ててください。記録した内容は、組織の管理者・スタッフにも共有されます。

カロサポのホーム画面に表示された摂取カロリーと栄養バランス
ステップ 02

ひとことメモを追加

食材名、量、調理方法など、写真だけでは伝わりにくい情報を入力します。解析に使える情報が増え、より正確な結果につながります。

食事写真の補足情報をひとことメモへ入力する画面
ステップ 03

マジック修正で記録を直す

食事を記録したときに時間がない場合でも、あとから文章で内容を修正できます。食材の変更や追加など、少しだけ直したいときに便利です。

文章で食事記録を修正できるマジック修正画面
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