ステップ 01
ホームから食事を記録
ホームでは、その日の摂取カロリーや栄養バランスを確認できます。右下の「+」から食事を追加し、毎日の食事管理に役立ててください。記録した内容は、組織の管理者・スタッフにも共有されます。

毎日の食事を記録し、摂取カロリーや栄養バランスの管理に役立てる方法を案内します。
ホームでは、その日の摂取カロリーや栄養バランスを確認できます。右下の「+」から食事を追加し、毎日の食事管理に役立ててください。記録した内容は、組織の管理者・スタッフにも共有されます。

食材名、量、調理方法など、写真だけでは伝わりにくい情報を入力します。解析に使える情報が増え、より正確な結果につながります。

食事を記録したときに時間がない場合でも、あとから文章で内容を修正できます。食材の変更や追加など、少しだけ直したいときに便利です。
